「おまけ」のカテゴリーの記事

「秋の火災予防運動」

令和8年秋の火災予防運動
令和8年１１月９日（月）～１１月１５日（日）までの７日間
実施区域　宮前消防管内全域
標語　「火の確認　いい日を支える　いい習慣」
重点目標　住宅防火対策の推進　地震火災対策の推進
防火対象物などにおける防火安全対策の徹底
製品火災の発生防止に向けた取組みの推進
乾燥時及び強風時の火災発生防止対策の推進
防火火災防止対策の推進　多数の物が集合する催しに対する
火災予防指導などの徹底　危険物施設などにおける安全対策の徹底（宮前消防署より）

「１１月３日＊文化の日」

文化の日
秋は行楽の季節。祝日（文化の日）には
家族や友達とお出かけするという人も多かったのでは・・
それと学生は文化祭があったかと、また文化の日は
自由と平和を愛し、文化をすすめる日でもあります
美術館や博物館が無料ではいれる場所を探すのもいいですね！！

「１０月３１日＊ハロウィン」

ハロウィン
ハロウィン（Halloween）といえば、日本でも代表的な
イベントの１つとなりました
今では仮装して楽しむイベントとして馴染み深いですが
もともとは、秋の収穫を祝い
悪霊を追い出す宗教的な意味合いのある行事です

「大空高く澄み」

ハロウィン（湯けむりの里）撮影R８.１０.１３
毎年１０月３１日に行われるお祭り
カボチャやカブをくりぬいて作る
「ジャック・オー・ランタン」を飾ったり
子どもたちが魔女やお化けに仮装して、家々を訪れて
お菓子を貰ったりする風習がここ何年も日本でも
エスカレートしてます！！

「１０月＊神奈月」

神奈月（かみなずき）
旧暦の１０月を指す和風月名です
この月は、神々が出雲大社に集まる時期であり
神が不在の月とされています
神無月の「無」は「ない」ではなく
「神の月」という意味があり、神々が留守になることを示しています

「細胞を元気に・・」

細胞を元気に・・
④乳酸菌・・平和を守る「腸の門番」
乳酸菌を摂ると腸内環境が整い、栄養素が
効率よく吸収されます、また、腸と脳は神経などを
介してつながっていて、腸内環境が気分や
自律神経の安定に関わることがわかっています
食材（納豆）主要な栄養素と善玉菌を一度に摂れる
「安全栄養食」に近い存在で乳酸菌の増殖を助ける最強の味方

「第２弾＊細胞を元気に」

細胞を元気を与えるその②
②ビタミンB群・・薪を投げ込む「火床の運び屋」
ATP産生のスイッチ役で、ビタミンB群はどれか一つでも
欠けると代謝が滞ってしまうため、チームでの摂取が重要
食材は豚肉（ヒレ・モモ）ビタミンB群の宝庫（豚しゃぶが良い）
③食物繊維・・地盤を固める「石積み職人」
血糖値の急上昇を抑えて血管を守るとともに
腸を整える乳酸菌の餌となり、全身の炎症（疲れの元）を抑える土台を作る
めかぶが良い（次回　④続く）

「９月２２日＊国民の日」

国民の日
「国民の祝日」は、国民の祝日に関する法律
（昭和２３年法律第１７８号）により
美しい風習を育てつつ、よりよき社会
より豊かな生活を築きあげるために定められた
「国民こぞって祝い、感謝し、又は記念する日」

「敬老の日」

敬老の日
多年にわたり社会に尽くしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う日です
おじいさん、おばあさんに感謝の気持ちを伝え
お祝いをする日として定着してる
由来は１９４７年（昭和２２年）に
兵庫県多可郡野間谷村（現・多可町）で始めた
「としよりの日」が由来で、１９６６年（昭和４１年）に
９月１５日として制定され、２００３年から９月第３月曜日に変更された

「９月２０日＊彼岸入り」

秋のお彼岸（９/２０日）
お墓参り、仏壇やお墓の掃除
お供え物の準備、手を合わせることなどをしますが
形式にとらわれすぎず、ご先祖や故人を思いながら
自分にできる形でお彼岸を迎えるといいと思います
お彼岸の期間としては７日間