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「ドライバー日記」のカテゴリーの記事

「ミネラルが何故、大事か?」

ミネラルはなんと、地球上に存在するのは
100種類もある


5大栄養素のうち、ミネラルが大事なのは
筋肉・皮膚・骨・血液などを体の組織を作る
大切な栄養素が取れていないと、たんぱく質
生命維持や身体活動の主要なエネルギーとなる
脂質と炭水化物、そして体調管理・健康維持
人体の各機能を正しく維持する上でも欠かせない
ビタミンだけ摂っても意味ないって事です(続く)

2022 年 6月 24 日

「ミネラルとは・・」

ミネラルとは・・体を構成する「酸素・炭素
水素・窒素」の主要4元素以外のものの総称
また、からだの機能の維持・調整に必要な
「五大栄養素」の一つでもあります
「ミネラル」は「無機質」とも呼ばれる(続く)
いかに「ミネラル」が大事か何弾でご紹介します

2022 年 6月 22 日

「第2弾*熱中症対策」

熱中症対策
野外で周囲の人と距離をとれる場合は、適宜マスクを外す
日頃から十分な睡眠、栄養バランスの良い食事を摂り
体調管理を行うことが大事!!
こんな症状があったら、ためらわず119番を!!
意識がない・呼びかけに対し返事がおかしい
身体がひきつける(けいれん)・真っすぐ歩けない、走れない
身体が熱い・・こんな時には一刻も早く病院へ

2022 年 6月 15 日

「熱中症対策を始めましょう」

熱中症は重症化すると、命に関わる危険な病気
からだがまだ汗をかくことに慣れていない為
発症のリスクが高まります
早めに熱中症対策を始めましょう!!
のどが渇いてなくても、こまめに水分補給
換気を行いながら室温は28°C以下に
涼しい服装、日傘や帽子などの活用(続く)

2022 年 6月 13 日

「かわさき市政だより」

これからの川崎 ともに作る 最幸の町 かわさき
宮前区

鷺沼周辺地区の整備
駅を中心に都市機能集積や交通結節機能の強化を図り
宮前区役所庁舎や宮前市民館・図書館の移転・整備を
進めるなど、宮前区全体の活性化を促す「核」と
しての地域生活拠点の形成に向けた取組を推進している
令和5年(2023)年、保育・子育て総合支援センターの
整備を進めて充実を図るよう運営開始する

2022 年 6月 12 日

「入梅の候」

梅雨入りしたこの時期は自律神経の乱れに要注意!!
ぜひアロマハーモニータッチそ施術に来てね
お待ちしてます!!

アロマ

2022 年 6月 11 日

「梅雨入り」

梅雨
梅雨入り
気象庁が6月6日、関東甲信地方が梅雨入りした
昨年より8日早く、平年より1日早い梅雨入りです
じめじめした毎日が続くと自律神経の乱れが・・!!
(今日、T.Vスッキリで気象病の事を放送
していました)


2022 年 6月 07 日

「熱中症予防」

中災防
熱中症に気を付けて!!
水分+塩分 しっかり補給
早めに こまめに 定期的に

(東京都産業資源循環協会 より)

2022 年 6月 04 日

「日増しに色まさり」

木々の葉が青々として・・これから梅雨に
入りますが、日々のちょっとしたことが
気になったり、雨のせいなのか?ネガティブに
なりがちに・・そんな時こそ、自分の好きな
匂いをたくさん嗅いで(不純物の入ったものはダメ)
ドテラのエッセンシャルオイルが一番!!
CPTG(認定純粋セラピー等級の世界で
最も純粋で安全性の高いオイル)だから
嗅ぐ・塗る・摂取が可能

2022 年 5月 13 日

「第3弾*SDGs短期的メリット」

短期的メリット
将来の従業員から選ばれる
SDGsへの取り組みを行っている企業は業界・業種
に関らず、社会的に、評価され、採用においても
人材が集まってきます、特に若い世代では
SDGsへの関心が高く、新入社員が企業を選ぶ
理由の1つとなります、なので従業員の働きがいにも
繋がる・・弊社の課題は女性への雇用
来年はそれが実現できそうです!!(10t・4t車を
来年には納車)

2022 年 5月 10 日