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野川営業所

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「ドライバー日記」のカテゴリーの記事


	「東京都産業資源循環協会」
	健康安全　意識を高め　目指せゼロ災　金メダル平成２９年度から平成３１年度の３年間で全ての都道府県において死傷者数を２０％以上減少させることを目標として各都道府県協会と連合会が一丸となって取り組んでいます全ての産業廃棄物処理業者が、労働災害の撲滅そのための労働安全対策が重要であることを認識しそれぞれが責任ある行動を取ることで、安全で健康な職場づくりを目指す 2019 年 12月 11 日


	第２弾＊ヒートショック」
	ヒートショックの予防冷え込みやすい脱衣所や浴室、トイレを暖房器具で温めることは効果的なヒートショック対策の一つです（浴室で暖房器具を使用する場合は浴室専用の暖房器具を使用するなど注意が必要）また併せて、窓まわりは熱が逃げやすい為内窓を設置するなどの断熱改修で、外気温の影響を最少限に抑えることも重要です浴室をユニットバスへ改修することでも断熱性は向上します。 2019 年 12月 09 日


	「ヒートショック」
	なぜ起きるか？急な温度変化により血圧が大きく変動することをヒートショックという、たとえば、お風呂に入るためエアコンの効いた暖かい部屋から、寒い脱衣所や浴室へ移動すると、冷気にさらされた身体の表面温度は一気に下がる・・すると体温を保とうとして、血管が収縮し血圧は急上昇し、そのまま熱い湯船につかると、今度は血管が拡張して血圧が急降下します（続く） 2019 年 12月 04 日


	「寒冷の候」
	１２月に入り、めっきりと寒くなりました寒い季節に、冷え切った身体を温めてくれるお風呂は欠かせないものです・・しかし昨今、お風呂場で突然亡くなってしまう事例が増えてます特に高齢者はヒートショックに注意が必要（続く） 2019 年 12月 03 日


	「インフルエンザ」
	インフルエンザを予防するのに適した湿度は？？２．５０～６０％　　室内を適度な湿度に保つことで予防になるウイルスは乾燥した空気で活発になる冬の室内は乾燥しやすいので、加湿器などを利用して５０％～６０％の適度な湿度を保つのがいい洗濯物を室内に干すのも効果がある 2019 年 11月 28 日


	「第３弾＊風邪・インフルエンザ」
	インフルエンザ予防接種を受けたほうがいい？？予防接種はインフルエンザへの感染を１００％防ぐものではないインフルエンザにかかる可能性を減らし、もしかかかったとしても重症化を防ぐのに一定の効果があるワクチンの効果が出るのは約２週間後で、持続する期間も限定的なので毎年受ける必要がある（続く） 2019 年 11月 27 日


	「第２弾＊風邪＊インフルエンザ」
	マスクの効果はあるのか・・？防御策にはなりますが、正しい着用をしていないと効果はありません自分に合ったサイズで、鼻と口の両方を確実に覆うようにするインフルエンザが流行したら、高齢者や慢性疾患のある人疲労気味、睡眠不足の人は人混みや繁華街への外出は控える（続く） 2019 年 11月 26 日


	「霜降る月となり・・」
	朝晩は急に寒くなり、風邪・インフルエンザが流行ります正しい知識と正しい予防日頃から十分な休養と睡眠を心掛ける（睡眠不足や過労を避ける）たばこや過度の飲酒も抵抗力を低下させるので、避けたい慢性疾患のある人は、薬をきちんと飲む（体調管理に努める）(続く） 2019 年 11月 24 日


	「微寒の候」
	小雪北国から雪の便りが届く頃ですが、まだ本格的な冬の訪れではありません雪といってもさほど多くないことから小雪といわれたものだそうです陽射しが弱くなり紅葉が散り始めるころでいちょうや柑橘類は黄色く色づいてきます次第に冷え込みが厳しくなってきますので冬の備えは整えておきましょう！！ 2019 年 11月 20 日


	「暮秋の候」
	日が短くなり、早く暗くなるので眠くなります睡眠の理想・・キーポイントは体調体の内側の深部体温が低くなるとスムーズに眠りに入れますが、そうするには「一旦、身体を温める」のがコツ、それにはお風呂にゆっくり浸かるのがベスト 2019 年 11月 11 日

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