「ドライバー日記」のカテゴリーの記事

「１２月３１日＊大晦日」

大晦日
今年もいよいよ最後となりました
「晦日（みそか）」とは毎月の末日を表し
その中でも１２月３１日は一年の最終日であることから
「大」晦日と呼ばれています
年越しそばは細く長い麺は「長寿」「健康」の象徴とされ
「災厄を断ち切る」という意味もあります
除夜の鐘は寺院で１０８回つかれる除夜の鐘は
１０８の煩悩を祓う意味があります
皆さまにとって良いお年をお迎え下さい

「宮前防犯協会より」

住宅に対する侵入犯罪被害防止
防犯のポイント
①　玄関だけでなく、窓のカギも忘れずにかけよう
②短時間の外出でもかならずカギをかけましょう
③不用意に玄関ドアを開けないようにし、インターホンの
画面を確認し、ドアチェーンをかけたまま対応しましょう
④防犯カメラやセンサーライトを設置しよう
⑤建物の周囲に侵入の足場となるようなごみ箱など
置かないようにしましょう

「１２月７日＊大雪」

大雪（１２月７日ごろ～１２月２１日頃まで）
二十四節気「大雪」は、自然も人々も冬支度を本格化する大切な節目
大雪は、農作業が終わり自然が静けさを増す季節です
動物たちは冬眠に入り、人々は年末へ向けての準備を始めます
初冬から本格的な冬へ移行する期間
大雪の頃は、身体を温め、冬を乗り切るために栄養価の高い食材が旬を・・

「１２月＊師走」

いよいよ１２月スタート（カレンダーも最後の１枚を残すのみ）
１２月の花といえば、ポインセチア、シクラメン、スイセン
パンジー、シンビジウムなど冬のガーデニングを飾ってくれます
植物にはとても不思議な力があること・・
植物療法がある事はご存じですか？
植物がくれる自然の力を健康や美容に役立てるため療法
すっかり身近になったアロマテラピーも実はフィトセラピーの一つ
どんな風に毎日の生活に取り入れることができるのか？
次回また続きを・・

「霜降る月ですが・・」

１１月も終わろうとしてますが、日中はお天気がいいと
とても暖かく、霜や雪がふる感じではありませんね・・
乾燥注意！！
乾燥によって主に火災の発生リスクが
高まっていることを報せるための情報です
ただし、乾燥による影響は火災に限ったものではなく
感染症の流行のしやすさや静電気
肌トラブルといった日常生活にも大きく関わってきます

「１１月も半ば過ぎ・・」

レモン（撮影　秋山氏）
１１月も半ばすぎて、寒さが増してきました
暖かい飲み物が飲みたくなりますね
レモンは料理やドリンクに酸っぱさをプラスしてくれる
実は健康効果の高いフルーツです！！
ポリフェノールやカルシウムが豊富
疲労回復や血圧低下など健康効果が多い
効果が得やすい食べ方は、はちみつレモン・・美味しいです

「紅葉」

紅葉（撮影　秋山氏）
紅葉は、例年１０月頃から次々に色づき始め
１１月中旬〜下旬にかけて、葉が綺麗に色づきます
まだまだこれから楽しめます
神奈川は箱根がおすすめ！！
都心からのアクセスも便利で、
マイカーなしでも楽々行けるのも魅力の一つでしょう
有名な紅葉鑑賞スポットはもちろんですが
バスやマイカーの車窓から見える山々も
美しく色づいて目を楽しませてくれます

「１１月７日＊立冬」

立冬
立冬は冬の始まりを告げる日です
この時期には、体を温める食材が多く
冬瓜・ショウガ・カボチャ・さつまいも・白菜など
この時期はお鍋がいいですね！！
季節の変わり目なので、体調が崩れやすいので
食材をうまく取り入れて冬に備えるためにも
身体の準備をしておきましょう！！

「10月も半ば過ぎ・・」

秋色もなくいきなり寒くなりました
四季折々がなくなった気がします
日本の自然環境や風土、文化に深く根ざしており
季節の移り変わりを楽しむ感性が
段々と薄れていく事は寂しい気がします
目で感じ食で感じられ、生活を豊かに彩る要素が
戻るといいですね！！

「第１弾＊ハラスメント」

ハラスメントについて学ぶ
職場のハラスメントとして法律で定義されているのは
パワハラ（パワーハラスメント、労働施策総合推進法）
セクハラ（セクシャルハラスメント、男女雇用機会均等法）
マタハラ・パタハラ（マタニティーハラスメント、パタニティーハラスメント
男女雇用機会均等法及び育児・介護休養法）ケアハラ（ケアーハラスメト
育児・介護休業法）の４つです
いずれの法律でも、ハラスメントの防止惜置とハラスメントが発生して
しまった場合に適切な対応をとることが事業主の義務になっている