「風薫る季節」

ハルジオン（撮影　秋山氏）
ハルジオンは「キク科ムカシヨモギ属」に分類される多年草の植物
ハルジオンの花期は「４月～６月」
ハルジオンと似ている花がヒメジョオン
ヒメジョオンの花期は「５月～８月」
ハルジオンとヒメジョオンは「つぼみ」で見分ける事が出来ます
ハルジオンのつぼみはうつむいたように「下を向き」ですが
ヒメジョオンのつぼみは「やや上を向く」！！

「コーピング　作成のコツ」

コーピング　作成のコツ
健康・対人関係を損ねないように注意
「やけ酒」「やけ食い」「八つ当たり」など、一時的に
効果があるかもしれませんが、健康や対人関係を
損なうおそれがあるので、なるべく楽しく健康的で
負担のないコーピングを考えましょう
思いつかないときは「細分化」
映画好きの人ならば「映画を見る」だけだと
１つですが「パンフレットを読む」「次に見る映画を選ぶ」
今はネトフリ・U-NEXT楽しみ方はあります
そこから派生していくつにも増やしていくことができる（続く）

「５月１１日＊母の日」

母の日
母の日は毎年日付が違う（母の日は第２日曜日）
母の日はアメリカから伝わった歴史のある記念日なんです
母の日といえば、定番はカーネーションを送ります
何故かと言うと、赤いカーネーションの花言葉は「母への愛」だからです
そして、「お母さんに感謝の気持ちを伝える日」です

「令和7年＊日本赤十字社から」

令和７年、日本赤十字社から活動資金に協力
毎年募金協力１口￥１，０００円
日本赤十字社は、中立・公平などの基本原則に基づき
人道支援活動を行っている世界１９２の国と地域にある
赤十字・赤新月社のうちの一社で、国の機関ではなく
国内単独の民間組織です
国内外の災害救護をはじめ、苦しむ人を救うために
幅広い分野で活動しています

「皐月」

皐月

「皐月」は現在の暦ではおよそ５月下旬から７月上旬にあたります
ちょうど梅雨の時期となります

つつじと皐月の違い  

• ツツジ: 葉裏にうぶ毛があり
  フサフサして柔らかい感触。葉は大きい。
• サツキ: 葉がテカテカして光沢があり
  硬い感触。葉は小さい
  花期はツツジが4～5月、サツキは5～７月

「５月＊皐月」

立夏
夏が立つと書くように、夏の気配が感じられ
陽気も増してくる時期のことを言います
暦の上では、緑が茂り、田植えや種まきなどの
畑仕事が始まる頃を言い
立夏から夏に入る初夏のことを指します
一雨ごとに暖かくなりますね！！

「５月３日＊憲法記念日」

１９４７年に日本国憲法が施行されたことを記念する国民の祝日です
戦後８０年を迎える今、憲法の意義や歴史を振り返り
その重要性を再認識する良い機会ですね
日本国憲法は国民主権、基本的人権の尊重
平和主義の三原則が掲げられ、民主主義国家としての
新たなスタートを切ることとなりました
施行以来一度も改正されていません
これは、憲法改正に必要な手続きが非常に厳格であるためです
これから先もより良い社会の実現につながることを願います

「野川営業所からお知らせ」

野川営業所からお知らせ
令和７年５月　掲示板の追加

「４月２９日＊昭和の日」

毎年４月にある祝日「昭和の日」は一体どんな日か？
昭和時代は「天皇誕生日」と呼ばれ
その後「みどりの日」となり「昭和の日」になる
「昭和のできごとを忘れないようにみんなで思い出す日」
昭和天皇が崩御し、昭和天皇が自然を愛していたことから
４月２９日を「みどりの日」になり２００７年に改正された祝日
名称は変わっても４月２９日は「国民の祝日」として残るのでは・・

「第２弾＊健康生活」

食生活の２つのポイント
１・抗酸化作用のある成分を摂る
活性酸素が増えると、体の細胞が酸化して老化が進み
免疫力の低下にもつながる
活性酸素の増加を防いでくれる抗酸化ビタミンは
アイチエイジングの強力な味方
アントシアニンなどの＊ポリフェノールやアスタキサンチンなどの
＊カロテノイドにも抗酸化作用があるので食事の中で
摂取するように心がけましょう
＊ぶどう・ブルーベリー・大豆・ココア・紅茶・コーヒー
＊かぼちゃ・トマト・人参・みかん・さけなど（続く）