「１０月の花」

リンドウ
リンドウは、青や濃い紫色の花びらが和風な雰囲気漂う
日本原産の植物で、日本のほぼ全域の野山などに生息しており
釣鐘型の花を咲かる
青や紫などの寒色系のイメージが強いですが
最近では品種改良が進み、ピンクや白なども切り花として流通していますよ

「１０月＊神奈月」

神奈月（かみなずき）
旧暦の１０月を指す和風月名です
この月は、神々が出雲大社に集まる時期であり
神が不在の月とされています
神無月の「無」は「ない」ではなく
「神の月」という意味があり、神々が留守になることを示しています

「野川営業所よりお知らせ」

野川営業所よりお知らせ
１０月掲示板の追加

「細胞を元気に・・」

細胞を元気に・・
④乳酸菌・・平和を守る「腸の門番」
乳酸菌を摂ると腸内環境が整い、栄養素が
効率よく吸収されます、また、腸と脳は神経などを
介してつながっていて、腸内環境が気分や
自律神経の安定に関わることがわかっています
食材（納豆）主要な栄養素と善玉菌を一度に摂れる
「安全栄養食」に近い存在で乳酸菌の増殖を助ける最強の味方

「９月２５日＊十五夜」

十五夜（撮影　秋山氏　R８年９月２５日）
日本に古くから根付いている十五夜（じゅうごや）の文化
秋の風物詩として親しまれています
十五夜と「中秋の名月」は同じものとして扱われることが一般的です
昔から、十五夜には月の神様へお供え物を用意する慣習があります
お月見団子・・もう食べましたか？？

「第２弾＊細胞を元気に」

細胞を元気を与えるその②
②ビタミンB群・・薪を投げ込む「火床の運び屋」
ATP産生のスイッチ役で、ビタミンB群はどれか一つでも
欠けると代謝が滞ってしまうため、チームでの摂取が重要
食材は豚肉（ヒレ・モモ）ビタミンB群の宝庫（豚しゃぶが良い）
③食物繊維・・地盤を固める「石積み職人」
血糖値の急上昇を抑えて血管を守るとともに
腸を整える乳酸菌の餌となり、全身の炎症（疲れの元）を抑える土台を作る
めかぶが良い（次回　④続く）

「９月２２日＊国民の日」

国民の日
「国民の祝日」は、国民の祝日に関する法律
（昭和２３年法律第１７８号）により
美しい風習を育てつつ、よりよき社会
より豊かな生活を築きあげるために定められた
「国民こぞって祝い、感謝し、又は記念する日」

「敬老の日」

敬老の日
多年にわたり社会に尽くしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う日です
おじいさん、おばあさんに感謝の気持ちを伝え
お祝いをする日として定着してる
由来は１９４７年（昭和２２年）に
兵庫県多可郡野間谷村（現・多可町）で始めた
「としよりの日」が由来で、１９６６年（昭和４１年）に
９月１５日として制定され、２００３年から９月第３月曜日に変更された

「９月２０日＊彼岸入り」

秋のお彼岸（９/２０日）
お墓参り、仏壇やお墓の掃除
お供え物の準備、手を合わせることなどをしますが
形式にとらわれすぎず、ご先祖や故人を思いながら
自分にできる形でお彼岸を迎えるといいと思います
お彼岸の期間としては７日間

「秋の代表な花」

彼岸花（撮影　秋山氏）
日本では秋の花として親しまれる彼岸花（ヒガンバナ）
別名、リコリスや曼珠沙華（まんじゅしゃげ）とも呼ばれ
日本特有の「彼岸」の時期に咲く花として知られています
彼岸花の見頃の時期は、９月下旬あたりです
自生している原種は彼岸である秋分の日前後に花を咲かせますが
品種改良によって最近では夏〜秋の間に
見頃の時期を迎えるものも・・