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野川営業所

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2019年6月のアーカイブ


	「野川営業所からお知らせ」
	野川営業所からお知らせ７月掲示板の追加 2019 年 6月 28 日


	「長雨の候」
	ねじばな開花時期は、６／２５～　７／１５頃・明るい草地などに生える小さなピンク色の花が　２０個以上らせん状について咲くおもしろい♪ なぜねじれるのか？花がみな一方向に向けば茎が傾くので花の方で工夫してわざとねじるように花をつけるようになった 2019 年 6月 27 日


	「ＡＧＥを溜めない食材」
	老化防止におすすめの食材野菜＝ブロッコリー・しょうが・サニーレタス・ほうれん草・青梗菜お茶＝緑茶・どくだみ茶・ルイボスティ・カモミール・熊笹茶果物＝りんご・イチゴ・バナナ・ブルーベリー・グレープジュース 2019 年 6月 24 日


	「第３弾＊ＡＧＥを溜めない食事」
	ＡＧＥを溜めない食事毎日の食事の中でＡＧＥの発生を抑制していけば老化を防ぐことが可能です食材をよく選び、調理法方を工夫して日々の食事を改善する＊ゆっくり食べることが大事＊「ゆでる」が一番（生野菜はＡＧＥをほとんど含まない）次回　おすすめの食材 2019 年 6月 21 日


	「野川営業所からお知らせ」
	野川営業所からお知らせ６月掲示板の追加 2019 年 6月 20 日


	「ＡＧＥを溜めない生活」
	ＡＧＥは見た目を老化させるだけでなく死亡率を高めるというデータもありますＡＧＥを溜めないための注意点＊睡眠をしっかり摂る＊ストレスを溜め込まない＊二日酔いするほど飲まない＊肌を乾燥させない（水分量を保つ）次回　ＡＧＥを溜めない食事 2019 年 6月 20 日


	「ＡＧＥが溜まると・・」
	ＡＧＥとは・・（終末糖化産物）たんぱく質と糖が結びついたものこの現象を「糖化」という。肌の中のたんぱく質の７～８割がコラーゲンで、これがＡＧＥ化すると、しなやかさや弾力性が失われる、その結果、しわやたるみとなり肌を老化させてしまう次回　ＡＧＥを溜めない生活 2019 年 6月 18 日


	「第３弾＊３Ｒ運動」
	生ゴミの水きり生ゴミの８０～９０％は水分です・・水きりをすることで生ゴミの腐敗やにおいを防ぐことができゴミ焼却炉の燃焼効率も上がります新聞紙やチラシで作った紙箱に野菜くずを入れておくだけで水分がかなり減ります 2019 年 6月 17 日


	「第２弾＊３Ｒ運動」
	食品の食べきり食べきれる量をつくりましょう・・食べ残した時は他の料理に作り変えてみましょう使いきりの工夫はだいこん・にんじんの皮・・栄養が豊富なので、捨てないで、調理する食品の約半分は家庭からゴミが出ています（続く） 2019 年 6月 14 日


	「環境にやさしい町へ」
	「かわさき市政だより」よりゴミの３Ｒを進めるために・・身近にできる事リデュース＝発生・排出抑制食材の使いきり・・冷蔵庫の中身を確認してから買い物に行きましょう。無駄なものを買わなくて済みます（続く） 2019 年 6月 13 日

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