「おまけ」のカテゴリーの記事

「第2弾＊気象・天気病」

「気圧変化」という環境ストレス→内耳が刺激される
交感神経が興奮して自律神経が崩れる→血管が収縮し
血行が悪化する→体の各部に痛みが生じる→さらに
交感神経が興奮する（悪循環）
気圧を察知するセンサーが耳内部の「内耳」にあること
「内耳の敏感さ」が天気痛を悪化させる重大な原因の１つです
（次回は　天気痛対策）

「気象病って・・」

気象病って知ってましたか？
主な原因は自律神経の乱れ
気象病・天気病の症状
頭痛・めまい・耳鳴り・難聴・倦怠感・肩こり
腰痛・ひざ痛などですが、大きな原因はストレスですが
「気圧の変化」も環境ストレスとして、自律神経の乱れに
かかっています、つまり、交感神経が過剰にはたらき
天気痛の症状が現れると考えられます（続く）

「寒暖差」

寒暖差
体への影響（身体的不調）. 気温の変化（寒暖差）は
自分の知らないうちに体に負担を与えています
人間には、寒さ（冷え）を感じたら熱量を増やし
体温を上昇させる仕組みと暑さを感じたら
汗をかくことで体温を下げる仕組みの体温調整させる機能が備わっています
この機能が正常に働かなくなる「寒暖差疲労」は
寒くない日でも強い冷えを感じる原因に・・
放置してしまうと、頭痛・肩こり・血行不良等の体の不調へと
繋がってしまうことがある

「世界気象デー」

３月２３日＊世界気象デー
今年の世界気象デーは、「早めの警戒、早めの行動」をテーマとし
「防災のための気象・水・気候情報」の重要性にスポットライトを当てています
近年、気候変動は極端な気象現象の頻度と強度の増加をもたらし
自然と人間に広範囲にわたる悪影響を及ぼしていることから
気象・水・気候に関する極端な現象がもたらすリスクを特定し
軽減するための情報の必要性が高まっています。
WMOは、各国の気象機関や防災機関等が連携し
こうした情報の提供を通じて人々に
早めの行動を促すことができるよう、各国を支援しています

「春のお彼岸」

春のお彼岸は「春分の日」を中日として前後３日間
この計７日間が「お彼岸」の期間とされています。
来年（２０２２年）の春分の日は３月２１日（月・祝）ですから
【２０２２年（令和４年）春のお彼岸は３月１８日（金）から
３月２４日（木）までの７日間】という日程になります

「AIにはない人間の本質」

AIにはない人間の本質
「楽しむ能力」が脳の成長のカギ
人はへたでも下手なりに、「海馬」という部分から
「θしーた波」という脳波が出ている
興味をそそり、ワクワクすることをしている時に出ている（θ波」は
活性化して、学習能力が高くなることで、何をするにも
楽しんでいる方が効率がい良い・・「知るよりも好きよりも
楽しむことが一番」

「３月７日＊消防記念日」

消防記念日は、昭和２３（１９４８）年３月７日に
消防組織法が施行されたのを記念して
同法施行２周年を迎えた昭和２５（１９５０）年に設定されたものです
「消防が完全に市町村の責任において運営
管理されることを規定した、他に類例を見ない程
地方自治に徹した消防組織法の精神を
消防関係職員及び住民に会得せしめて
各々の責任と権利と義務において、その市町村を水火災
その他の災害から保護しようとする声が起こった」と
当時の消防に寄せられた期待の大きさを述べ
消防記念日を定めることによって、３月７日を意義あらしめたいとしています
（東京消防庁より）

「春寒ゆるむ頃」

デジタル時代の落とし穴
インターネットで得た情報は借用した知識に過ぎない
インターネット検索でほしい情報がすぐ
手に入りとても便利ですが、人間の「知恵」となりうるかというと
注意が必要で、最近の研究によると、インターネットで瞬時に
得られた回答は、脳がもともと自分の知識であったかのように
勘違いしやすいということです（続く）（池谷先生　抜粋）

「３月＊弥生」

春の火災予防運動　２０２２年３月１日~７日
おうち時間　家族で点検　火の始末
火災が発生いやすい時季を迎えるに当たり
火災予防思想の一層の普及を図り
もってかさいの発生を防止し、高齢者等を中心とする
死者の発生を減少させるとともに、財産の損失を防ぐ事を目的とする
（宮前消防署　抜粋）

「第２弾＊AⅠにはない脳の力を鍛える」

AⅠにはない脳の力を鍛える
失敗は成功の基・・を耳にしますが
これがまさしく、失敗も含めて、幅広い経験や知識から
出たことで、自分自身の成長を意味するかと思う
しかし、失敗を繰り返すのではなく、多様な失敗を
経験することが大事、なぜなら、脳は消去法のようにして
正しい方法を見つけ出すから・・
失敗を繰り返し、試行錯誤した方が学習能力が良くなる
結果、良い成果が生まれる（一部　抜粋）