「おまけ」のカテゴリーの記事

「第２弾＊ストレスたまってませんか？」

５・決まった時間に摂る食事の量が減った
６・以前楽しかったものがさほど楽しくない
７・人と話す時間が減った
８・外出するのがおっくうになった
９・些細なことでイライラすることが増えた
１０・普段できていることで、細かな失敗が増えた
以上、１０項目にあてはまるものが多いほど、ストレスが多いと思われます
信頼できる人とはなすことで気持ちが楽になったり
あなたを支える専門家な機関に相談しましょう

「ストレスたまってませんか？」

コロナウイルスで、ストレスを感じたり戸惑ったり
怒りが込みあげたりするのは、ごく普通の自然なことです
自分の体と心の状態を把握して、上手に体調管理しましょう
一人で悩まない事です
１０項目にあてはまるものが多いほどストレスが
多いと思われる
１・飲酒、たばこ、カフェインの量がふえた
２・眠りが浅い、または睡眠時間が短い
３．何をするにも時間が経つのが早い
４・先々のことの不安が頭をよぎることが増えた（続く）宮前区役所から抜粋

「６月１１日＊不成就日」

不成就日の読み方は「ふじょうじゅにち」です
あらゆる物事を始めるのに良いとされる
天赦日や一粒万倍日と言った吉日の真逆に当たる日が不成就日です
あらゆる物事に良くないとされる不成就日です
気持ちの問題なので、あまり気にすることはないです

「コロナウイルス・・比較」

弊社の経理（藤井晴香）が記載
Facebookからみることが出来ます

「新型コロナウイルスの正式名」

ウイルスとそれが原因となる疾患は、異なる名前であることが多い
例えば HIV は AIDS を引き起こすウイルスである
人々は疾患の名前を知っていることが多いが
その原因となるウイルスの名前は知らないことが多い
ウイルスと疾患の命名に対しては、様々な過程と目的がある
ウイルスは、診断のための検査、ワクチン、医薬品の開発を促進するために
その 遺伝子構造に基づいて命名される
ウイルス学者や、より広い範囲の科学研究に従 事するコミュニティが
この作業を行っているため、ウイルスは国際ウイルス分類委 員会（ICTV）によって命名される
ウイルス（重症急性呼吸器症候群　コロナウイルス２）
SARS－COU－２

「５月５日＊こどもの日」

こどもの日は「こどもの人格を重んじ
こどもの幸福をはかるとともに、母に感謝する」日です
一方、５月５日は端午の節句ともいわれ
中国から伝わった風習で、古来から男の子の
健やかな成長を願って行われる行事です
今日は、菖蒲湯にはいります！！菖蒲は無病息災
香りが強いので、邪気を払うとされている

「立夏の候」

憲法記念日＊文化の日
３大原則
国民主権
国民が政治のあり方を決める力を持っていること
基本的人権の尊重
人間が生まれながらにして持っている、人間らしく生きる権利を永久に保証する
平和主義
世界の平和を永久に守るため、外国と争い起きても戦争をしないで平和的に解決する

「弊害をもたらす危険性」

１つ目は、偏見や差別が広がると、自分が非難、差別されることを
恐れ、必要な相談・検査を受ける事をためらってしまう
結果として、感染拡大を助長してしまう可能性がある
２つ目は、弊害は、医療者の疲弊・・検査や治療など
最前線で感染者への対応に忙殺されている医療者
風評被害や嫌がらせを恐れて神経をすり減らしています
未知の感染症との闘いは長期戦・・「最前線でウイルスに
対応し続ける医療従事者が倒れたらおしまい」
むしろ応援し支えるべき対象である（抜粋）

「第２弾＊命を脅かす」

見えない事で恐怖心から、安心するために嫌悪すべき
対象を無意識的に探します。これが今回、ウイルスを
連想させる「人種」「地域」「職種」「人」などが嫌悪
の対象となり、偏見・差別が生まれているメカニズム
「病気を恐れるこころが生み出す「偏見と差別」
これは２つの弊害をもたらす危険性もある（抜粋　続く）

「命を脅かすもの」

命を脅かすものを恐れる。これはどんな動物にも
備わっている本能であり、本来恐怖心は生存の確立を
高めてくれる良いもののはず・・
しかしコロナウイルスの発生以降「正しく恐れる」ことが
難しいくなってきている・・私たちの脳は、見えない対象を
恐れることがとても苦手です。脅威を明確に認識するためには
見える「対象」が必要・・見える対象を遠ざけることで
かりそめの安心感が得られます（続く）
（臨床心理学　森光様より　抜粋）