「おまけ」のカテゴリーの記事

「第２段＊歯の健康」

歯周病は、糖尿病など全身の病気にも関係している
ことが明らかになってきています。歯医者にも年に１度は
歯科検診を受けましょう。
なんでも良く噛んで、美味しく食べましょう。
舌の体操も時々してみては・・
1、舌をおもいきり前にだしたりひっこめたり
２、舌をできるだけ。前に出して、上下左右に
３、口を舐めるように舌を、まわす。　　以上

「忘れがちな歯の健康」

歯と口の健康（第１段）
食べ物を良く噛み栄養を取るためだけでなく
体の健康を保つためにも大切です。
虫歯や歯周病で舌の筋力が衰えたり、唾液の
分泌量が減る等、口の機能が低下すると、毎日の
生活に支障が生じます。

「天気・・不安定」

梅雨の時期は食中毒など要注意
家庭でできる予防６つポイント
１、食品の購入 肉・野菜などの生鮮食料品は
新鮮な物を購入し買ったものはすぐに持ち帰る。
２、家庭での保存 冷蔵庫は詰めすぎず、肉や魚は他の食品と分ける。
３、下準備 調理前や調理中もしっかりと手洗いをする。
４、調理 十分な加熱。
５、食事 調理後、すぐに食べる。
６、残った食品 容器に小分けして冷蔵あるいは冷凍保存。
時間がたちすぎた物は思い切って捨てる。

「豆＊スイーツ＝Ｆｅｖｅ」

Ｆｅｖｅ　自由が丘　本店
豆は栄養豊富で保存に優れて天然のサプリメント
として重宝されてきました。そんな魅力的な豆を
スイーツのように美味しく手軽に味わえる豆好きな人には
溜まらない美味しさです。やめられません！！

「長雨の候」

よみうりランド＊ほたるの宴
第６回ほたるの鑑賞会
聖地公園でほたるが見られます。ヘイケボタルと
ゲンジボタルが淡い光を出して飛び交う。
6月１３日～３０日の金・土・日・月及び７月１日（火）

「いよいよ梅雨入りか・・」

トワニ―ミラノコレクションボディフレッシュパウダー

つゆに入ると・・じめじめしてお肌もなんとなく
ベタベタします。予約してたトワニ―ミラノコレクション
ボディフレッシュパウダーが手に入りました。

ベタつきを抑え、快適サラサラ肌へ。
・汗・皮脂吸着パウダー（シリカ）配合
・香り：マキシマフルーツとローズアルバ配合
・保湿成分配合：ボタニカルエッセンス配合
・SPF20 PA++いいにおい癒されます。

「かわさき＊地震から命を守る」

city/kawasaki
住宅・建築物の耐震化を支援
１．木造住宅耐震診断士派遣
２．木造住宅耐震改修助成
３．宅地防災工事助成
４．分譲マンション予備診断・耐震化助成
５．特定建築物耐震改修等助成
相談窓口（１．２．５．）まちづくり局建築管理課☎２００－３０１７
（３）まちづくり局宅地企画指導課☎２００－３０８９
（４）まちづくり局住宅整備課☎２００－２９９７
詳細はお問い合わせください。

「葉桜の候」

手足のツボ＊第１段
５月に入ると体調がくずれて精神的にも
ちょっとうつ的な症状で落ち込んでみたり
元気がなくなるのがこの時期です。
手足のつぼを教えます。まずツボを刺激すると健康にいいか？
生命力の源とされる「気」や「血」が絶えず循環してます。（次回続く）

「大地からの贈り物」

あわまんじゅう
福島（柳津）の名物と言えば「あわまんじゅう」
今から、およそ百八十年ほど前、柳津を様々な災害
に襲そわれ災いに「あわ」ないようにとの願いを込めて
虚空蔵菩薩に奉納されたのが「あわまんじゅう」の始まりと言われて
いた。あんこを包む黄色い栗が鮮やかでとても柔らかく
おいしかったです。たまプラ東急F　B１の食品売場で購入できます。

「４月２０日・・＜イースター＞」

イースターとは・・ハローウィンやクリスマスと同様
外国のイベント！！欧米化してきましたね。
春分の後の最初の満月の日の次の日曜日。
キリストが死後３日目にして甦ったことを記念し
春の自然の甦りを祝うお祭り。
復活の象徴の卵を食べたり、ペインティングした卵を
贈り合ったりして、盛大に祝う。