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2019年10月7日のアーカイブ

「自律神経を整える」

心と体の不調は自律神経の乱れが原因
肩がこる・頭痛が起こる・体がだるい・便秘がち
なかなか眠れない・人前で緊張する・体が冷える
感情が先走ってしまう・ほてりや多汗がある
何かあてはまる症状はありましたか?
季節の変わり目・・夏の疲れが出る時期(続く)

2019 年 10月 07 日