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「第３段＊手・足のツボ」

第３段　手・足ツボ
風・寒・暑・湿・燥・火・熱の「外邪」がツボから身体に
侵入すると、経路中の気や血の巡りが停滞したり
乱れたりします。そこで、経路に通じるツボを刺激する
事で気や血の流れを良くすることで、臓腑の不調も
改善する訳です。（第４段　続く）

「第２段＊手足のツボ」

「気」や「血」の通り道は「経絡」と呼ばれ「臓腑（ｿﾞｳﾌ）」
とからだの隅々を縦横無尽につないでいます。
東洋医学では、からだの不調の多くは、この経路
において気や血の流れが滞っているのが原因と考え
られています。ツボはその経路と体表部の接点であり
外界に通じる出入口でもあります。（第３段に続く）

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「消費税８％になり1週間すぎ・・」

消費者にとってはやはり高くなってると実感しますね
しかし、色々調べると国も申請により援助してくれる
物があります。児童手当や住宅に関する補助等。
８％になったことで、各家庭でやりくりを家族で見直す
いい機会でもありますね！！

「体重管理術」＊第１段

体重は太ったり、痩せたり・・基本は「摂取カロリー」と
「消費カロリー」のバランス。つまり、摂取よりも消費が多ければやせて
摂取よりも消費が少なければ太るというわけです。
何よりも毎日の食事が重要・大切になります。カロリー過多でも
栄養不足？これは食事の内容が問題。
まごわやさしい？の頭文字の食品を食べるとバランスがいいとの事。
正解は第２段で・・・・

「郵便料金も変わります」

日本郵便
２０１４年４月１日（火）から消費税率に伴い
郵便物・サービスの取扱料金の変更。変更後の
料金に対応した額面の普通切手（１１種類）
郵便はがき（８種類）郵便書留（１種類）を
２０１４年３がつ３日に発売。

「只今、原因を調べています。しばらくお待ちください。」

「師走の候・まだアップロードができません。ご迷惑をおかけします。」

「更新まで編集に新規追加がしばらくできません。」

「まだ、点検中（更新ならず）・・」