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野川営業所

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「おまけ」のカテゴリーの記事


	「梅雨明けはいつ・・？」
	風鈴市今年は梅雨らしい日が続いています・・早く明けてほしいですね！！日本全国の風鈴を集めて毎年７月に開催される「川崎大師風鈴市」年々盛況を呈し、夏の風物詩として関東近郊はもとより全国の皆さまに親しまれている７月１７日（水）から２１日（日）までの５日間境内特設会場において、盛大に開催されている 2019 年 7月 16 日


	「７月７日＊七夕」
	七夕昔の人が、織物の上手な織姫のように（織姫にあやかって）「物事が上達しますように」と、お願い事をしたのが始まりだと言われています笹の葉に飾ると、織姫と彦星の力で願いが叶えられたりみんなを悪いものから守ってくれるという言い伝えがあるのだそうです 2019 年 7月 07 日


	「７月２日＊半夏生」
	半化粧半夏生は「はんげしょう」と読む、普段の暮らしの中ではあまり聞き慣れない言葉かもしれません半夏生は、「雑節（ざっせつ）」のひとつです雑節というのは、二十四節気・五節句などの暦日のほかに、季節の移り変りをより適確に掴むために設けられた、特別な暦日のこと 2019 年 7月 02 日


	「ＡＧＥを溜めない食材」
	老化防止におすすめの食材野菜＝ブロッコリー・しょうが・サニーレタス・ほうれん草・青梗菜お茶＝緑茶・どくだみ茶・ルイボスティ・カモミール・熊笹茶果物＝りんご・イチゴ・バナナ・ブルーベリー・グレープジュース 2019 年 6月 24 日


	「第３弾＊ＡＧＥを溜めない食事」
	ＡＧＥを溜めない食事毎日の食事の中でＡＧＥの発生を抑制していけば老化を防ぐことが可能です食材をよく選び、調理法方を工夫して日々の食事を改善する＊ゆっくり食べることが大事＊「ゆでる」が一番（生野菜はＡＧＥをほとんど含まない）次回　おすすめの食材 2019 年 6月 21 日


	「ＡＧＥを溜めない生活」
	ＡＧＥは見た目を老化させるだけでなく死亡率を高めるというデータもありますＡＧＥを溜めないための注意点＊睡眠をしっかり摂る＊ストレスを溜め込まない＊二日酔いするほど飲まない＊肌を乾燥させない（水分量を保つ）次回　ＡＧＥを溜めない食事 2019 年 6月 20 日


	「ＡＧＥが溜まると・・」
	ＡＧＥとは・・（終末糖化産物）たんぱく質と糖が結びついたものこの現象を「糖化」という。肌の中のたんぱく質の７～８割がコラーゲンで、これがＡＧＥ化すると、しなやかさや弾力性が失われる、その結果、しわやたるみとなり肌を老化させてしまう次回　ＡＧＥを溜めない生活 2019 年 6月 18 日


	「第３弾＊３Ｒ運動」
	生ゴミの水きり生ゴミの８０～９０％は水分です・・水きりをすることで生ゴミの腐敗やにおいを防ぐことができゴミ焼却炉の燃焼効率も上がります新聞紙やチラシで作った紙箱に野菜くずを入れておくだけで水分がかなり減ります 2019 年 6月 17 日


	「第２弾＊３Ｒ運動」
	食品の食べきり食べきれる量をつくりましょう・・食べ残した時は他の料理に作り変えてみましょう使いきりの工夫はだいこん・にんじんの皮・・栄養が豊富なので、捨てないで、調理する食品の約半分は家庭からゴミが出ています（続く） 2019 年 6月 14 日


	「環境にやさしい町へ」
	「かわさき市政だより」よりゴミの３Ｒを進めるために・・身近にできる事リデュース＝発生・排出抑制食材の使いきり・・冷蔵庫の中身を確認してから買い物に行きましょう。無駄なものを買わなくて済みます（続く） 2019 年 6月 13 日