「おまけ」のカテゴリーの記事

「夏祭り＊花火大会」

隅田川花火大会
平成２６年７月２６日　１９：０５～２０：３０
東京都墨田区・台東区の２か所で開催
打ち上げ数は合わせて２万発以上

「第３段＊耳鼻科学会で発表」

爪もみ
８割以上の耳管開放症患者の聴力が爪もみで回復。
共通する症状（末梢循環障害）
顔色が悪い・立ちくらみ・手足の冷え、また肩こり
頭痛・便秘を合併することも少なくありません。
爪の生え際は神経線維が密集していて感受性が強い。
交感神経と副交感神経のバランスを整えるのに
いつどこでも簡単にできるのでしてみてください。

「第２段＊ストレスによる自律神経」

自律神経は、全身の血管や内臓の働きを
自動的に調整してくれる神経です。通常、活動時に
働く交感神経と、休息時に働く副交感神経がバランスよく
働いていれば具合悪くなることはないです。
今、ストレスがない人はいません。ストレスは耳管が開きやすい。（続く）

「聴くだけで耳が若返る」

耳鳴り・難聴・めまいを治す（第１段）
高周波とゆらぎ音で聴力が向上
副交感神経のスイッチがはいる。
肩こりやめまいはもしかして、三半規管
では・・（続く）

「不安定な気候」

和楽紅屋
色とりどりのプチガト―のようにエクレアをラスクにアレンジ
”シュー生地”と“ショコラシュー生地”ちょと変わっているけど
初めての食感・・お中元にどうですか？

「第２段＊歯の健康」

歯周病は、糖尿病など全身の病気にも関係している
ことが明らかになってきています。歯医者にも年に１度は
歯科検診を受けましょう。
なんでも良く噛んで、美味しく食べましょう。
舌の体操も時々してみては・・
1、舌をおもいきり前にだしたりひっこめたり
２、舌をできるだけ。前に出して、上下左右に
３、口を舐めるように舌を、まわす。　　以上

「忘れがちな歯の健康」

歯と口の健康（第１段）
食べ物を良く噛み栄養を取るためだけでなく
体の健康を保つためにも大切です。
虫歯や歯周病で舌の筋力が衰えたり、唾液の
分泌量が減る等、口の機能が低下すると、毎日の
生活に支障が生じます。

「天気・・不安定」

梅雨の時期は食中毒など要注意
家庭でできる予防６つポイント
１、食品の購入 肉・野菜などの生鮮食料品は
新鮮な物を購入し買ったものはすぐに持ち帰る。
２、家庭での保存 冷蔵庫は詰めすぎず、肉や魚は他の食品と分ける。
３、下準備 調理前や調理中もしっかりと手洗いをする。
４、調理 十分な加熱。
５、食事 調理後、すぐに食べる。
６、残った食品 容器に小分けして冷蔵あるいは冷凍保存。
時間がたちすぎた物は思い切って捨てる。

「豆＊スイーツ＝Ｆｅｖｅ」

Ｆｅｖｅ　自由が丘　本店
豆は栄養豊富で保存に優れて天然のサプリメント
として重宝されてきました。そんな魅力的な豆を
スイーツのように美味しく手軽に味わえる豆好きな人には
溜まらない美味しさです。やめられません！！

「長雨の候」

よみうりランド＊ほたるの宴
第６回ほたるの鑑賞会
聖地公園でほたるが見られます。ヘイケボタルと
ゲンジボタルが淡い光を出して飛び交う。
6月１３日～３０日の金・土・日・月及び７月１日（火）