「ドライバー日記」のカテゴリーの記事

「暮秋の候」

ふうせんかずらの種を使って
（ご近所の内科診療所で飾られていました。）
小さいのでわかりずらいですが、ちょっと変わった種です。
おさるさんの顔みたい・・それを見たてて９個並んで・・
苦難が去るで、９個サルが並んでいるそうです。

「衣替えの時期・・決算時」

決算の時期

経営状況はどうでしたか？会計と聞くとちょっと難しいと
思いがちです。経営には、分かりやすく説明してもらえる
税理士の方がいられととても心強いですよ！！
月次決算体制の構築と活用を正確な指標をし、かつ、
効果的な「記帳」と「目標」を立てることです。

「全国労働衛生週間」

全国労働衛生週間（準備期間　９月１日～３０日）
１０月１日～７日 労働者の健康管理や職場環境の改善など
労働衛生に関する国民の意識を高め、職場での自主的な活動
を促して労働者の健康管理を確保することを目的に毎年実施してる
今年のスローガン
みんなで進める職場の改善　心とからだの健康管理

「みやまえ警察＊かわら版」

振り込み詐欺激増中
高齢者を狙う「振込め詐欺」の被害が後を絶ちません！！
９月１１日は、「警察相談の日」です。！！
緊急時や盗難・事故に遭った時は「１１０番」
緊急ではない、身近な困りごと等に関する相談は
安心ダイヤル「＃９１１０」（警察総合相談室・警察本部内）
警察署の窓口は、「住民相談係」です。

「ｽｰﾊﾟｰﾑｰﾝ・・９月９日至急」

ｽｰﾊﾟｰﾑｰﾝ（１０：３８分頃）満月
右写真　平成２６年９月９日（８：２５分頃）撮影
今年最後のスーパームーンは９月９日　今日。
方角は「南」とのことですが、月が明るくて、
大きいので、あまり気にしなくても良いそうです。

９月９日のスーパームーンは、エクストリームではありませんが
あと１回見ることが出来ます

「９月９日・・救急の日」

本当に必要な人へ、いち早く救える命を救うために
市では現在２７台の救急車を配置し、２４時間体制で
急病や交通事故等に備えている。そのうち搬送車の６割
の人が入院の必要がない軽傷の患者。本当に必要とする
重症患者に少しでも早い救命処置を行うためにも、明らかに
軽いけがの時は「救急医療センター」を活用するようにしましょう。
TEL　オペレーター案内　０４４－２２２－１９１９
音声自動応答装置による案内　０４４－２２２－３３９９

「野分の候」

野分＝秋に吹く強く荒れる風、台風

近年、台風の発生が局地的に豪雨や土砂災害・住宅地冠水
と自然現象の恐ろしさを痛感させられます。
「減災」と言う視点から基本的な考えだと、「自助」、「共助」、「公助」
があり、「自助」とは、震災など避難指示がだされた場合一目散に
安全な場所に逃げる。
「共助」とは、警察・消防・自衛隊が救助に来るまで時間がかかる
から、それまでの間、向こう三軒両隣で助け合い救助を待つ。
「公助」とは、まさに、警察や消防、ライフライン業者の出番。

「初秋の候」

千葉市（勝浦）＜平成２６年８月２３日撮影＞
左写真　勝浦中央海岸　右写真　三日月ホテルからの虹

「処暑の候」

夏バテ（第２段）
夏ﾊﾞﾃは自律神経の機能にとても影響が有る為
（食欲不振・全身の疲労感・立ちくらみ・からだのだるさ・
めまい・ふらつき・無気力・むくみ・イライラ感・熱っぽさ・下痢・便秘）の症状。
対策とスタミナ食
栄養バランスの良い食事が基本です
食欲がないときは量より質に気を付ける必要があります．
そのため，良質の蛋白質やビタミン，ミネラルを十分に摂る必要があります．
それには豆腐や納豆，牛乳や乳製品の摂取が効果的です．

「お盆休みも終わり・・」

夏バテはしていませんか？？

ジメッとした日本の夏。この湿度の高い暑さは
とても不快で体調を崩しがちです。でもその原因をきちんと理解し
夏バテ対策すれば、夏バテ解消もそう難しくありません。（続く）

体内の水分・ミネラル不足・・・脱水症状
暑さによる食欲の低下・・・栄養不足
暑さとエアコンによる冷えの繰り返し・・・自律神経失調症