ウイルスが見えないため不安が高まる 不安はストレスになり、自己防衛本能が働き 自分の心と体を守ろうとして・・見えない敵の 代わりに他の「誰か」を排除すべき存在と認識する こうして「偏見と差別」が生まれる さらに偏見はほかの不安要素を引き寄せる可能性もある この悪循環を断ち切るには、まずは「脅威の正体」を 見極めて不安に乗っ取られないように対処することが重要