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「心の健康」

心の健康は自分自身の思い込みに関係がある
「年だから忘れっぽい」とか「疲れているから
動けない」など、近年の研究で、年齢を重ねても
人間の記憶力は落ちる事はなく、むしろ高まることが
分かっている・・脳内の神経伝達物質として
活躍する脳内ホルモンがスムーズに良く働くこと
心は健康に保たれています(続く)

2022 年 1月 26 日