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「ゴースト血管を復活」

ゴースト化してしまった血管も日ごろの
ちょっとした心がけで復活させることが出来ます

1・体を温め、冷やさないこと(目・ふくらはぎを温める)
2・血行を良くする食事をとる(黒い食材)
例えば黒ゴマ・わかめ・海苔・黒豆 など
とろみで温かさをキープ
3・こまめに体を動かし、運動習慣をつける(階段の上り下り)
4・ストレスを溜めず、心をリラックスさせること
*アロマエッセンスオイルを嗅ぐ・頭皮マッサージをする
観葉植物を置く)
*弊社の代表取締役 青木早苗
日本エッセンシャルオイルスタイリスト協会
Aroma  Hamony Touch Stylist
是非 初回 無料なので体験してね!!

2023 年 11月 28 日