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「温暖の候」

タケノコ
タケノコ(撮影 R6/4/14 秋山氏)
春から初夏にかけてが旬の食材
出荷量は4月がピーク
たけのこはタンパク質・チロシン・カリウム・食物繊維があり
ダイエット効果や疲労回復・便秘・美肌効果も
ただ食べ過ぎると肌荒れになることもある

2024 年 4月 14 日