新月から満月に変わるときは身体が良い成分を吸収 するので、サプリメントを摂るには最適。筋力増強・肌に吸収 されるものがあっている・・満月から欠けていく月のときは 浄化、解毒作用が高まる。汗をかくと効果的・・ クレンジングをするといつもより、肌の汚れがきれいに落ちる たばこやアルコールを止めたいのなら新月から始めると 禁断症状が強く出ません。