「初霜の候」

朝晩は寒くなり、秋の紅葉もだんだんと深まる季節となりました
夏の疲れやまた、温暖差で体調を崩し、風邪もひきやすくなります
その為、食事・運動・睡眠の３つを整えましょう
まずは、食事・・なにしろ栄養のバランス（たんぱく質）を取る
秋刀魚・いわし・マグロ・カツオそして鶏肉（胸肉）
これらを取ると疲労回復につながる（続く）

「日あしが短くなり・・」

埼スタurban athIon(アーバン　アスロン）
（埼玉　浦和美園駅）弊社の事務 藤井　晴香　第２位　賞をとりました
「都市でおこなう（都市的な）競技」として
アメリカ「ニューヨーク」「シカゴ」「サンフランシスコ」など主要都市で開催されています
コース上に設置された壁やハードルを乗り越えたり、網をくぐったり
障害物を乗り越えながら走る競技です。 本大会ではスタジアム内の長い階段を上り下りしたり
段差を越えたり、ネットをくぐったり、 小学生の頃に遊んだ懐かしの“うんてい”を渡ったり
8つの障害物を設置
仲間と家族と力を合わせてゴールを目指す

「１１月＊霜月」

菊（ポットマム）
開花時期は、１０／２０ ～ １２／２０頃
東洋で最も古くからある鑑賞植物
平安時代に中国から渡来
改良が重ねられ多くの品種があり園芸品種としては
「スプレーマム」や「ポットマム」などがよく知られる
「マム」＝「菊」、とのこと

　「野川営業所よりお知らせ」

野川営業所よりお知らせ
１１月掲示板の追加

「１０月もいよいよ後２日」

グッジョバ
左　写真（魔女の青りんご）
ハロィン２０１９　よみうりランド７０周年記念
ホラーイベントが大集合！！
食べ物も色々とありますよ・・イルミネーションもいいし
ぜひ行って見てね！！

「イルミネーション＊よみうりランド」

第２弾　イルミネーション

「大空高く澄み」

よみうりランド（撮影　令和１年１０月２６日）
６５０万球が輝く宝石色のイルミネーション

「霜降（そうこう）」

霜降

１０月２３日頃（２０１９年は１０月２４日）。および立冬までの期間
太陽黄径２１０度。寒露から数えて１５日目ごろ
秋が一段と深まり、朝霜が見られる頃。朝晩の冷え込みが厳しくなり
日が短くなったことを実感できます
初霜の知らせが聞かれるのも大体このころで、山は紅葉で彩られます

「１０月２２日＊即位の礼」

政府広報オンライン
まず、即位礼正殿の儀は１３時に始まった
場所は「松の間」。上皇さまの退位に伴う「退位礼正殿（たいいれいせいでん）の儀」
皇位継承に伴う一連の儀式が行われたのと同じ場所だ

「豊年の候」

１０月２１日　土用
土用というと夏を思い浮かべる方も多いと思いますが
土用は各季節にあります・・
陰陽五行説で、春・夏・秋・冬をそれぞれ木・火・金・水とし
土を各季節の終わりの１８日間に当てはめたことから
立春、立夏、立秋、立冬の前の１８日間を土用といいます
次の季節へ移る前の調整期間