「夜の冷房」

ここずっーと冷房をかけて寝ている方が多いと思います
寝苦しい夜に無理をして暑さと戦うと、質の良い睡眠がとれず
疲労が蓄積するので設定温度を高く・・出来れば２８度
冷房は上手につきあうことが大切です

「夏血栓症」

猛暑が続くなか、熱中症はよく耳にしますが
夏血栓症が隠れている場合があります
血栓症とは、血管内にできた血の塊が血管につまる病気です
たとえば、脳の動脈に血栓がつまると脳梗塞
心臓の動脈につまれば心筋梗塞が引き起こされてしまいます
血栓症は、血管が寒さにより収縮する冬によく起こりがちだと思われていますが
実は夏に起こる血栓症、「夏血栓」も非常に危険です
熱中症と区別がつきにくい

「猛暑・・盆送り」

送り火とは、お盆の期間に一緒に過ごした先祖の霊を送り出す行事です
一般的に送り火は、迎え火を行ったときと同じ玄関先などで行います
送り火は、ほうろく（素焼きの平皿）におがらを燃やす

「猛暑の候」

もうすぐ、夏休み・・
クラシック演奏家による「３つの体験」をお届けします
プロの演奏家による生演奏や、音楽に合わせて
体を動かすリトミック体験など、内容盛り沢山♪
みんなで海の大冒険に行こう！
日時：７月１４日（土）①１１：００〜（４５分程度）
場所：ノースポートモール6階 みらい公園にて
料金：無料

「夏の風物詩」

ほおずき
東アジアの温帯～暖帯原産の一年草・多年草です
毎年７月９日と１０日で開かれる東京・浅草寺の「ほおずき市」などで
おなじみの鉢植え植物です（お盆によく使われます）
この実の中身を抜いて、子どもが口に含んで鳴らしたおもちゃとして知られ
花よりも実の方を観賞する夏の風物詩として親しまれています

「大寒の候」

急激に暑くなると、蚊がふえて来て刺されます
～ジカ熱・デング熱対策～をしましょう
日本では、ウイルスを持った蚊は発見されてません
暑い時期に向けて蚊をできるだけ発生させない
蚊に刺されないよう予防する（虫よけ剤の使用）

「第２弾＊七夕」

短冊に願いを書く内容が下記のようなこと
下記
・やりたいこと　・できるようになりたいもの
・欲しいもの　・なりたい職業
・叶えたい事　・健康祈願　・家族のしあわせ　･恋愛に関して
あなたはどんな願いを書きますか？

「七夕＊7日」

七夕
江戸時代、寺子屋で学んでいた生徒たちが
自分たちの習い事が上達するようにと
短冊に書いてお願いしたものを笹に飾ったのが
今に続く短冊のルーツ（続く）

「夏の風物詩」

メロンミルク
渋谷ヒカリエ
夏の風物詩といえば・・１・すいか　２･花火　３・かき氷
夏になると恋しくなるかき氷、あまたあるかき氷の中でも
行列ができるほど有名な店のかき氷には
どれも店主の愛情がたっぷり詰まっています

「盛夏の候」

いよいよ夏本番になると、夏バテ・・！？
暑い夏を乗り切るのには、食生活が大事
発酵パワーは整腸・免疫力アップ・疲労回復
アンチエイジング・ダイエット・精神安定など
幅広く活躍します・・健康にいい成分が含まれているのが発酵食品です