「防犯かながわ」

警察官を語った詐欺　急増中
あなたの口座が犯罪に使われている！
あなたも共犯者として逮捕される！
保険金を振り込めば逮捕されない！など言われ
現金やキャッシュカードなどをだまし取られる被害が増えてる
官公庁の職員などがSNS等を利用して事件捜査の取り調べや
事情聴衆することは絶対ありません、また
個人の資産情報を聞き出すことも絶対ありません

「10月13日＊スポーツの日」

スポーツの日
「体育の日」として親しまれていた祝日が
２０２０年から「スポーツの日」に変わりました
体育の日は、５０年以上続いている日本の祝日のひとつ
運動会や体育祭などのイベントや
学校や地域の行事が開催されることも多く
幼い頃から親しんでいた祝日のひとつです
スポーツの日は、体を動かす楽しさを親子で共有できる絶好のチャンス
運動が得意な子もそうでない子も
遊び感覚で参加できる工夫をすれば、自然と笑顔が広がります
今日一日からだ動かせましたか？？

「第３弾＊幹細胞を増やす」

幹細胞が急増に減る恐れが・・
大きなストレス・偏った食事・寝る直前の飲食
喫煙・大量の抗生物質・・すぐにやめよう！！
では、増やすには自分の心と体が喜ぶことをすると
幹細胞が増える、例えば
①ウオーキングなど程よい運動をする
②楽しいことで笑うこと
③標準体重を目指す
④糖質・脂質・タンパク質は３分の１ずつ
⑤７時間の睡眠　⑥時々プチｄを断食する
⑦ストレスから身を守る

「１０月＊神奈月」

寒露
寒露（かんろ）は、二十四節気の一つで
毎年１０月８日頃から１０月２２日頃にあたります
「寒露」という言葉は、冷たい露を意味しており
秋が一段と深まり、草木に宿る露が冷たさを増す頃を表しています
朝晩はひんやりとし、木々の葉は色づき始め
渡り鳥が南へと飛び立つ季節なのに
まだ、秋の感覚はありませんね！！

「１０月６日＊十五夜」

十五夜
十五夜とは、１年で最も月がきれいな夜のことです
お供え物の定番は月見団子
ピラミッド型にするのは月の神様から
よく見えるように高く供えるとよいとされ
供えたあとは家族で健康や幸せを願いながらいただきます
秋の収穫への感謝と月への願いを・・

「１０月２日＊十三夜」

十三夜
秋の夜長、ふと空を見上げると美しい月が
輝いていることがあります
日本では古くから月を愛でる文化が根づいていますが
特に「お月見」といえば「十五夜（中秋の名月）」を思い浮かべますが
実はもうひとつ、大切にされてきたお月見が「十三夜」
十三夜は、十五夜の約1か月後に行われるお月見
日本で生まれた独自の風習で、十五夜の月とあわせて
二度の月を楽しめますね！！

「野川営業所よりお知らせ」

野川営業所よりお知らせ
令和７年１０月掲示板の追加

「１０月１日＊国勢調査スタート」

２０２５年１０月１日　国勢調査を実施します
国勢調査は、日本の未来を創るために必要な調査です
日本に住むすべての人と世帯（外国の方も含む）が対象
正確な調査のために、令和７年構成調査へのご協力
ご支援をおねがいします（インターネット回答でかんたん便利に・・）

「第２弾＊幹細胞を学ぶ」

幹細胞とは・・
身体の中の臓器や器官ができる前の「おおもとの細胞」
身体のどこかが傷ついたとき、幹細胞が自然とそこに集まり
新しい組織の再生を促す能力があるのが特徴
誰もが幹細胞を持っていて、細胞の若返りや
ケガや病気からの回復などで驚くような
働きをしてくれる
次回は、くい止めるには・・？？

「幹細胞を学ぶ」

若さを握る幹細胞とは？・・
細胞には寿命があり、例えば小腸の表面の細胞は
３日から５日、赤血球は約４か月周期で
生まれ変わると言われている
健康な肌のターンオーバーは約１か月
寿命を終えた細胞は死滅し、新しい脂肪が補給される
ケガや病気で傷ついた細胞は修復されます
そして、加齢とに共にこの修復の力が失われていくと
様々な不具合を起こすのが「老化」です（続く）