2017年1月のアーカイブ

「第２弾＊自律神経を整えて」

食生活が重要・・腸内環境をととのえて自律神経を整える
腸は、栄養を吸収する場所です。栄養の吸収には
腸内細菌が必要不可欠で、腸内細菌のバランスがよければ
栄養の吸収もよくなります。その結果、血液の状態がよくなり
血流を支配している自律神経のバランスが整います。（続く）

「免疫力を高める」

この寒い時期は風邪を引きやすくなりインフルエンザも
かかりやすくなるのは免疫力が低下してることです。
大体の人は自律神経の乱れ＝交感神経が過度に緊張すると
血管が収縮し、流れも悪くなり、病気になりやすくなるのです。
副交感神経が上がると、血流が改善され、自律神経のバランスを
整えて風邪も引きにくくなります。（続く）

「寒気が厳しくなり・・」

三つ葉
日本原産・山地に生える。 ・葉っぱは、おひたし、お吸い物などによく使われる
３枚の分かれるところから　”三葉”「糸ミツバ」「切りミツバ」「根ミツバ」など
異なった呼び名がついている。寒くなると鍋料理がいいですよね・・！

「入寒の候」

入寒
一年のうちでいちばん寒さがきびしい時期に入る日のこと
一月六日ごろにあたり、この日から立春前日
（節分）までの約三十日間を寒という・・
風邪を引かなくするには免疫力をつけ、１日１回は笑いましょう。

「昭和歌謡ナイトVｏＬ・２」

Ａｃｔｒｅｓｓ　ｏｕｒ　Ｓｐｒｉｎｇ　ｎｉｇｈｔ
２０１７年３月１日（水）１８：３０　ＯＰＥＮ　１９：００　ＳＴＡＲＴ
場所　銀座６－９－１ タクトワンビルＢ１Ｆ
前売り　￥５，０００円　当日　￥５，５００円
第１部　女優達が演じる　春・卒業式・雛祭りのミニストーリー
第２部　年代別昭和歌謡ヒットパレード（元Ｒｅ＊Ｇｉｒｌ）が出演します
(青木建材の経理・代取の娘です）
よかったら、是非見に来てね！！

「お正月気分も今日まで・・！？」

１月１１日（鏡開き）
鏡開きとは、お正月に神様、仏様に供えていた鏡餅を下げ、
それを食べるという風習です。神様に供えた食べ物には
力が備わると考えられ、 神様や仏様に感謝しながら
それを食べることによって、無病息災を祈願しています

「江ノ島アイランドスパ」

江ノ島の夕日（撮影２９年１月６日）
江ノ島アイランドスパから見れる夕日
地下１５００ｍから湧き出した江の島唯一の天然温泉
湘南の海や富士山など最高の眺望を眺めながら楽しめます

「野川営業所から・・」

平成２９年１月６日　平常営業
これからも宜しくお願いします

「小寒の候」

１月７日（七草）
せり・なずな・ごきょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろ
春の七草を「七草粥（ななくさがゆ）」に入れて食べる習慣がある
（食べると、災いを除け、長寿富貴を得られるらしい。）
「春の七草」が話題になると、そろそろお正月モードも 終わりに近づく感じになります

「新春の候」

白幡八幡大神（地元の神社）
厄年とは「災難や障りが身に降りかかる恐れが多いため
あらゆる事に気を付けなければならない」とされる年齢の事です
一般的に女性は３３歳、男性は４２歳を「大厄」と言います。