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「年明けて・・もう15日」

あなたの身体、大丈夫ですか?疲れていませんか?
あるいはコロナ禍でイライラしていませんか?
コントロールしにくいイライラを解消・・
(生理前にイライラする)(物事が思い通りに進まずイライラする)
(感情が先走ってしまう)(人や物に当たってしまう)
この現象は自分中心の考え方からくるもの
イライラした自分を客観視すると冷静になる(続く)

2021 年 1月 15 日