「ドライバー日記」のカテゴリーの記事

「第３弾＊脳にいい夜は」

１・口角もテンションもあげて・・（笑顔になると脳内回路が
楽しい気分になる）
２・飲み会の席はまじめな話はＮ・Ｇ！！
３・リラックスできることをする
４・お風呂でリラックス（香りや音楽を聴くなど）
５・寝られないときは、焦らず目を閉じてる横になるだけで
安静状態なので、心配しない事
６・夜はマンネリぐらいがいい

「第２弾＊脳にいい２４時間」

昼
１・仕事のピークは午前中
２・働いている人は、昼休みにデスクから離れて
主婦の方は、家の外に出ましょう、それまでの環境から
離れて、違う行動をとる
３・ランチはワイワイと・・
４・ランチの後は、ちょっと睡眠（１５分～２５分程度）
５・座りっぱなしはダメ
６・運動タイムは夕方のほうがホルモン分泌が活発なので
運動するのに適してる（続く　夜）

「今日、関東も梅雨入り」

梅雨に入ると体調を崩す人・・
頭だけでもいい状態にしましょう！！朝は天気がいいときは
１・朝日という外光を浴びる　２・チョコレートを食べる
３・朝が来たと言う自分なりの実感を受ける
４・音楽を聴きながら行動する
５・朝食は自分のコンディションで食べる（続く　昼は・）

「会社概要」

会社概要の訂正と追加
設立５６年本社（宮前区）と野川営業所に本居地を置き
建築用資材の販売と産業廃棄物処理業の収集運搬
外部環境の悪化など様々な影響で、色々とあおりを受けていますが
置場での保全と事業に寄与し、日頃の安全点検、近隣にも
環境理念を持ち地域とも共存している所存です。
従業員と日々地域の（住み慣れた町）にいつまでも、安心して暮らせることを
いつも願っております。その為にも、支えあう事が重要かと思います。
是非、分かり合えるようコミィニケーションを摂り、これからもいい窓口として
気軽にお声をかけてくだい。一同心よりお待ちしています。

「親子で守ろう＊交通安全」

親子で守ろう交通安全
平成２９年度　ポスターに掲載
毎年幼児の交通安全キャンペーンに協力してます
保護者の方がぜひ、交通ルールを遵守することで手本を示しましょう

「水無月」

あじさい（撮影２９年６月２日）湯けむり庄
梅雨の時期＝あじさい
今年も梅雨の季節が来ます
関東では６月２日～１２日の間に梅雨入りするのでは・・？
梅雨に入ると毎日、ジメジメして鬱陶しい感じになります
そんな中で私たちの目を楽しませてくれるのが紫陽花（あじさい）です

「５月も今日で終わり・・」

５月が終わると６月・・と言えば梅雨
梅雨入りも今年も６月２日から１２日頃の間くらいに
なりそうです！！梅雨入りが早まり梅雨明けが遅いため
長期化している傾向がある感じです

「全国安全週間」

全国安全週間
２０１７年７/１日～７日（準備期間６/１日～３０日）
組織で進める安全管理　みんなで取り組む安全活動
未来へつなげよう安全文化(建設業労働災害防止協会より）

「第2弾＊耳ひっぱり」

耳にも色々なツボがあり、体の熱を放出を促す
噴門と言う所を押すと、食欲の抑制効果や減少効果がある
塩分を敏感に感じられる・・内分泌の所は、脳の一部に働き
ホルモン系を安定させる働きがあるとされる
肩こり・頭痛・めまい・うつ・等・・耳を刺激してみて下さい。

「惜春のみぎり」

ここ２・３日は初夏の陽気でした・・しかし、まだ肌寒い時が来ます
体調も崩れる時期でもあります。耳ひっぱりで脳の活性化
自律神経が整う、様々な症状に効果がでます
神門と言うツボは「気」の入り口・・ここを刺激すると、
潜在能力を発揮できるようになる（続く）