「ドライバー日記」のカテゴリーの記事

「今日、関東も梅雨入り」

梅雨に入ると体調を崩す人・・
頭だけでもいい状態にしましょう！！朝は天気がいいときは
１・朝日という外光を浴びる　２・チョコレートを食べる
３・朝が来たと言う自分なりの実感を受ける
４・音楽を聴きながら行動する
５・朝食は自分のコンディションで食べる（続く　昼は・）

「会社概要」

会社概要の訂正と追加
設立５６年本社（宮前区）と野川営業所に本居地を置き
建築用資材の販売と産業廃棄物処理業の収集運搬
外部環境の悪化など様々な影響で、色々とあおりを受けていますが
置場での保全と事業に寄与し、日頃の安全点検、近隣にも
環境理念を持ち地域とも共存している所存です。
従業員と日々地域の（住み慣れた町）にいつまでも、安心して暮らせることを
いつも願っております。その為にも、支えあう事が重要かと思います。
是非、分かり合えるようコミィニケーションを摂り、これからもいい窓口として
気軽にお声をかけてくだい。一同心よりお待ちしています。

「親子で守ろう＊交通安全」

親子で守ろう交通安全
平成２９年度　ポスターに掲載
毎年幼児の交通安全キャンペーンに協力してます
保護者の方がぜひ、交通ルールを遵守することで手本を示しましょう

「水無月」

あじさい（撮影２９年６月２日）湯けむり庄
梅雨の時期＝あじさい
今年も梅雨の季節が来ます
関東では６月２日～１２日の間に梅雨入りするのでは・・？
梅雨に入ると毎日、ジメジメして鬱陶しい感じになります
そんな中で私たちの目を楽しませてくれるのが紫陽花（あじさい）です

「５月も今日で終わり・・」

５月が終わると６月・・と言えば梅雨
梅雨入りも今年も６月２日から１２日頃の間くらいに
なりそうです！！梅雨入りが早まり梅雨明けが遅いため
長期化している傾向がある感じです

「全国安全週間」

全国安全週間
２０１７年７/１日～７日（準備期間６/１日～３０日）
組織で進める安全管理　みんなで取り組む安全活動
未来へつなげよう安全文化(建設業労働災害防止協会より）

「第2弾＊耳ひっぱり」

耳にも色々なツボがあり、体の熱を放出を促す
噴門と言う所を押すと、食欲の抑制効果や減少効果がある
塩分を敏感に感じられる・・内分泌の所は、脳の一部に働き
ホルモン系を安定させる働きがあるとされる
肩こり・頭痛・めまい・うつ・等・・耳を刺激してみて下さい。

「惜春のみぎり」

ここ２・３日は初夏の陽気でした・・しかし、まだ肌寒い時が来ます
体調も崩れる時期でもあります。耳ひっぱりで脳の活性化
自律神経が整う、様々な症状に効果がでます
神門と言うツボは「気」の入り口・・ここを刺激すると、
潜在能力を発揮できるようになる（続く）

「第3弾＊脳を守る」

ブルーライトはそのものは「危険な光」ではない
大事なのはタイミングと量にあります
日光も一つはブルーライトです・・ですので、昼間は天気の良い日は
外に出て、十分なブルーライトを浴びる
二つ目は目の乾きや疲れを放置しないこと
夜はパソコンやスマホは就寝時間の２時間前に一切禁止（極力控える）
脳に良い睡眠を覚えさせるにはこれだけをケアしましょう

「第2弾＊ブルーライトに気をつけて・・」

今や、スマホ・パソコン・テレビ・照明・LEDの時代
ありとあらゆる光源として使用されているせいで
本来は夜間に、キャッチするはずのないブルーライトに
私達は昼夜問わず、しかも大量に、さらされるようになりました
その結果、脳が混乱して、体のリズムが乱れ、睡眠障害や自律神経
失調を引き起こしている（続く）