Welcome, and thank you for visiting our website!  産業廃棄物収集運搬は青木建材にお任せください。

2020年2月のアーカイブ

「第４弾＊小腸を整える」

最後の５つ目はオメガ３脂肪酸をとる
小腸の炎症を抑え、粘膜を強くするには
普段からオメガ３脂肪酸を多く含む食材をとるように
心掛ける。とくに、EPA（エイコサペンタエン酸）
DHA（ドコサヘキサエン酸）が多いさば、いわし
サンマ・サケやエゴマ油・亜麻仁油などがおすすめ！！

2020 年 2月 06 日

「第３弾＊小腸を元気に保つ」

４つ目は天然由来の抗菌作用のある成分をとる
お腹の調子が悪いときに食べて大丈夫なのが
ブロッコリースプラウト。天然の抗菌薬と言われ
細菌の活動を抑える効果の高いことが
分かっています。ココアも細菌を減らす効果があります
にんにくは抗菌力はあるけど、お腹の調子が悪いときは避けること（続く）

2020 年 2月 05 日

「立春の候」

野川営業所の掲示板が只今、修正中！！
暦の上では、立春になりました
南天柊


柊南天
開花時期は、２／２０ ～　４／１０頃　江戸時代初期に中国から渡来
小さめの黄色い花がたくさん咲く







2020 年 2月 04 日

「２月＊如月」

小腸を元気に保つ
３つ目は食事の前に歯磨きやうがいをする
歯と歯の間にガスを作り出す細菌がいるので
お腹の張りやガスを減らすために歯磨きをして
最近を落とすことが大事

2020 年 2月 01 日