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2024年11月13日のアーカイブ

「健康管理*生活習慣病」

生活習慣は「栄養」「運動」「休養」「喫煙」「飲酒」の
5つの生活生活習慣が要因
となって起こる糖尿病、高血圧
脂質異常症などを「生活習慣病」といいます
アロマセラピーでは、エッセンシャルオイルを使って
食欲の抑制や質の良い睡眠、体内の解毒、ストレスの除去等を
目指して対処していき、皆さんのこれからの生活習慣を
見直ししましょう・・また生活習慣の乱れに築いたら
すぐに改善を・・生涯にわたって(生活の質)を維持するために
対策に取り組む事が大切(続く)

2024 年 11月 13 日