「おまけ」のカテゴリーの記事

「４月２０日＊郵政記念日」

逓信省(現在の日本郵政グループ)が1934(昭和9)年に
「逓信記念日」として制定
逓信省が郵政省・電気通信省の二省に分割された
1950(昭和25)年に「郵政記念日」と改称
1959(昭和34)年に「逓信記念日」に戻されましたが
2001(平成13)年の省庁再編に伴い再び
「郵政記念日」となった

「もう時期・穀雨」

穀雨こくうとは十四節気にじゅうしせっきの１つで
「雨が百種の穀物を生じさせる時期」を意味する
太陽の位置を表す黄経で３０度の時を言い
新暦では４月２０日～２１日ごろになります
穀雨を迎えると気温は急速に上昇し、寒気が訪れることはなく
雨が降る日も増えていきます
穀物を育てるには絶好の気候で「雨生百穀」
（雨が百種の穀物を生じさせる）と言われ
ここから「穀雨」という言葉が生まれた

「４月１２日＊世界宇宙飛行の日」　　　　　

世界宇宙飛行の日
「地球は青かった」の名言で有名なユーリ・ガガーリンが
搭乗した世界初の有人宇宙衛星船である
ボストーク１号が打ち上げられました
それを記念し、２０１１年に国際連合総会が４月１２日を
“世界宇宙飛行の日”と定めました

「４月５日＊八せん入り」

八せん入りって何のこと・・
八専とは、日の干支が
壬子(みずのえね：甲子から数えて４９番目)から
癸亥(みずのとい：同６０番目)の間の１２日間の中に
干、支ともに同じ五行となるものが８日あるため八専と総称されてます
６０日ごと訪れるあなたの「努力のチェック期間」
悪くなるか？よくなるかは自分次第

「マイナンバーカード」

マイナンバーカードが健康保険証として使えます
転職や引っ越しをしてもずっと使える
窓口への書類持参が不要
健康管理に便利
医療費控除の申告の自動入力が可能
薬の履歴を石と共有できる

「新型コロナワクチン最新情報」

新型コロナワクチン最新情報
ワクチンの接種は、医療従事者など、高齢者、基礎疾患のある方を優先
高齢者の接種券クーポンは、４月中の発送を予定
＊ワクチンの供給量によっては、年齢などを分けて発送する場合がある
４月のワクチンの供給は極めて限定的となる為
高齢者施設を対象に接種を行う予定
希望する全ての人の接種できるように、順次供給されるので安心して
お待ちください（かわさき市政だより　抜粋）

「桜も満開に・・」

卒業も終えて、春休みに・・４月からは
新生活がスタート、新型コロナ？花粉症？
それとも風邪？症状を見極めるためには
それぞれの特徴を知っておくことが大事
新型コロナは「発熱」「咳」「だるさ」「食欲不振」
「息切れ」「痰」「筋肉痛」「臭覚・味覚障害」などの頻度が高い
それに対し花粉症は「くしゃみ」「鼻水」「鼻づまり」
鼻水は透明でサラサラですが、コロナは粘り気があり
黄色っぽい・・花粉症は「目や鼻のかゆみ」「高熱は出にくい」など（続く）

「第３弾＊骨の強化」

骨の栄養素というと、まず、「カルシウム」・・と思いつきますが
骨の土台となる「タンパク質」、カルシウムの吸収を
促す「ビタミンD」カルシウムが骨に沈着するのを
たすける「ビタミンK」の３要素も重要
カルシウムとともに、これらを多く含む食材をとること
ビタミンDは、紫外線を浴びることで、体内で
作られるので、日光浴も有効

「３月も半ばになり・・」

桜も開花し、３月は卒業の時期
新型コロナは「第３波」に突入するかは分かりませんが
医療・くらし・事業を守る為に市から
独自の支援を守る制度があります
川崎市役所内
TEL　０４４-２００-３３６０にお電話を・・

「第２弾＊骨の強化」

前回、骨はホルモンバランスの働きですと・・
加齢などで、ホルモンバランスが崩れると、破骨細胞が優位になり
ほねがもろくなり、特に高齢者が大腿骨を骨折すると
歩行が困難になり、寝たきり・車いすの生活になるケースが
多くなると言われています
そうしたことにならないためには、栄養素が重要（続く）